用味噌炒飯,意外的也蠻好吃
食譜👉https://bit.ly/3lm1u5v
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#味噌雞肉炒飯
特別注意味噌跟醬油的比例要適當
1:1一人份就各一匙,多了會太鹹
味噌口味我認為搭配豬肉也會很好吃
另外,煎蛋的地方有點粘鍋,主要是我使用鐵鍋,但後續白飯下去就會炒起來了,也可使用不沾鍋避免此狀況。
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這禮拜我們有一個【低卡健身超值組】
內容是花椰菜米配舒肥雞胸肉
相當於是原價六折
有興趣的請參考👉https://bit.ly/36kadRn
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